Wellness für Körper und Geist: Maniküre und Pediküre

Unsere Hände werden jeden Tag strapaziert, ob Hitze, Kälte, Putzwasser oder Gartenarbeit, sie sind allen Bedingungen ausgesetzt. Viele achten besonders auf die Hände des anderen und Hände zeigen, wie man mit dem Leben umgeht, sie spiegeln den Charakter des Menschen wieder. Unsere Füße sind Alleskönner, wir springen, schleichen, gehen und rennen. Sie bekommen im Alltag oft nicht genug Aufmerksamkeit, die richtige Pflege ist aber auch hier unabdingbar. Hände und Füße lassen auf die Gesundheit schließen und sind ein Spiegel der Seele. Die richtige Pflege trägt zum allgemeinen Wohlbefinden bei und ist ein Teil vieler Wellness Programme.

Maniküre – Wellness für die Hände
Neben dem Schutz der Hände mit Handcreme gehören auch schöne Fingernägel mit dazu. Stärken, pflegen und schützen heißt es bei der Maniküre. Lackierte und schön geformte Nägel sind ein toller Anblick. Zur Pflege von trockenen Händen empfiehlt sich ein Pflegebad oder das Baden in Seifenlösung. Bei der Maniküre wird zuerst der alte Nagellack entfernt und die Nägel mit einer Metall- oder Saphirfeile in die gewünschte Form gebracht. Die alte Nagelhaut wird mit einem Nagelhautentferner beseitigt. Jetzt kann man den Lack auftragen, entweder in klarer Farbe oder in einer der unzähligen Farben, die angeboten werden. Ein Schutzlack verlängert die Lebensdauer.

Auch Füße brauchen Wellness
Fußpflege wird oft in Verbindung gesetzt mit Alter und Krankheit. Aber bereits im jungen Alter sollte man ein besonderes Augenmerk auf die Pediküre legen. Ein pflegendes Fußbad hilft bei geschwollenen Füssen nach langem Stehen. Hornhaut, Hühneraugen und Druckstellen lassen sich leichter entfernen. Eine Fußmassage belebt müde Füße. Die Fußnägel sollten so geschnitten werden, dass der Nagel nicht über die Kuppe herausragt. Zum Schluss erhalten die Füße noch eine Erfrischung mit Fußbalsam. Gepflegte Hände und Füße verleihen nicht nur ein gutes Aussehen, sie bieten Wellness für Körper und Geist.

Weitere Infos: wellness-weisheiten.de

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