Archiv für die Kategorie „Wellness“

Bestimmte Nahrungsergänzungsmittel werden in Form von Kapseln, Tabletten oder Pulver im Handel angeboten und unterstützen bei gezielter Einnahme eine erhöhte sportliche Leistungsbereitschaft, eine größere Kondition und einen Zuwachs an verfügbarer Kraft. Selbst Muskeln können mit ihrer Hilfe, in Verbindung mit einem intensiven körperlichen Training, schneller aufgebaut werden. Solche Mittel in Pulverform werden zur Einnahme Getränken beigemischt, Kapseln und Tabletten dagegen zusammen mit Flüssigkeit im Ganzen geschluckt. Wie der Name schon aussagt, werden diese Mittel nur ergänzend zu möglichst gesunden und energiereichen Mahlzeiten eingenommen und können eine normale Nahrung nicht ersetzen. Um eine Kraftsteigerung zu erzielen wird die Einnahme von zusätzlichen Proteinen, Glutaminen und Kreatin oder L-Arginin empfohlen. Eine erhöhte Aufnahme von Proteinen begünstigt einen erhöhten Aufbau von Muskeln. Proteine, die in diesen Produkten angeboten werden, sind in einem möglichst hohen Anteil vertreten, Kohlenhydrate und Fett dagegen nur zu einem geringen Anteil. Diese Proteine sind außerdem für den menschlichen Körper schnell verwertbar.

L-Arginin ist eine essentielle Aminosäure und damit ein biologischer Baustein, der für die Herstellung von Protein notwendig ist. Eine zusätzliche Einnahme von L-Arginin begünstigt eine bessere Durchblutung des Körpers. Dadurch wiederum können mehr Sauerstoff und Nährstoffe aufgenommen werden. Eine verbesserte Muskulatur ist die Folge. Auch hilft L-Arginin einen Säureüberschuss abzubauen, der entsteht in der Diesen Beitrag weiterlesen »

Wenn der Stress des Alltags einfach zu groß wird, dann muss man sich mal wieder selbst verwöhnen. Wie kann man dies besser mit einem ausgedehnten Wellnessprogramm. Auf diese Weise kann man all den Stress für ein paar Stunden vergessen und so neue Kraft für den Beruf oder das Familienleben tanken. In anderen Fällen steht einem der Sinn mehr danach, etwas für das Aussehen zu tun und sich einem Beautyprogramm hinzugeben. Am Besten ist jedoch, wenn man Beauty und Wellness miteinander verbinden kann. Allerdings hat man nicht immer die Zeit um sich in einem Salon zu begeben und sich in die pflegenden Hände der Angestellten zu begeben.

Für ein entspannendes Beautyerlebnis braucht es nicht viel Vorbereitung.
Man kann jedoch auch Beauty und Wellness in den eigenen vier Wänden miteinander verbinden und sich dabei erholen. Ein angenehmes Bad in einer entspannten Atmosphäre ist schon ein erster Schritt in die richtige Richtung. Dazu benötigt man noch nicht einmal viele Utensilien. Ein paar Teelichter im Bad aufgestellt und etwas romantische oder klassische Musik im Hintergrund schaffen schnell die nötige Atmosphäre. Natürlich sollte man auch dafür sorgen, dass man ein paar Stunden nicht gestört wird. Man sollte als die Türklingel und das Telefon abstellen und die Kinder bei Freunden unterbringen. Diesen Beitrag weiterlesen »

Kirschkernkissen

Das Schweizer Hausmittel Kirschkernkissen erfreut sich großer Beliebtheit. Es leistet gute gesundheitliche Dienste und ist für Probleme, die durch Wärme gelindert werden können, die perfekte Möglichkeit. Verspannte Muskeln oder Rückenschmerzen müssen Sie nicht belasten, tun Sie der Gesundheit etwas Gutes mit einem Kirschkernkissen. Die Funktionsweise ist ganz einfach und für jedermann problemlos durchzuführen. Man kann das Kissen im Backofen oder auf der Heizung erwärmen und wird von einem langen Anhalten der Wärme profitieren. Keinesfalls darf es in die Mikrowelle gelegt werden, da die Strahlen der Mikrowelle das Kissen zerstören würden. In der Mikrowelle härtet es aus und wird für weitere Anwendung somit unbrauchbar.

Eine Erhitzung bis 150° ist möglich und somit eignet sich das Kissen für vielseitigen Einsatz. Ob als Wärmespender bei Rücken Problemen oder Erkältung, die angenehme Wärme des Kirschkernkissens sorgt für schnelles Wohlbefinden in zahlreichen Bereichen. Die entspannende und wärmende Wirkung hat einen positiven Einfluss auf Ihre Gesundheit und ein schnelles Wohlbefinden. An kalten Wintertagen Diesen Beitrag weiterlesen »

Jede Frau, die etwas von sich hält, achtet auf ein Mode bewusstes Aussehen. Dazu zählt aber nicht nur die Kleidung, das Haarstyling und das Make up sondern sogar die Fingernägel müssen gekonnt in Szene gesetzt werden. Wie die Jahreszeiten verändern sich auch hier die Farbtöne und Muster und passt sich entsprechend den Witterungsverhältnissen an. Gerade jetzt zur Winterzeit setzt sich ein neuer Look durch, der die Frauenwelt in Begeisterung versetzt.

Dunkel und düster oder zart und leicht
Gegensätze ziehen sich bekanntlich an, und das ist derzeit auch bei der Wahl des Nagellacks zu spüren. An manch einem Tag bevorzugt die Frau die eher düstere Version, indem man sich für dunkle Töne wie zum Beispiel grau, dunkles Metallic, dunkelgrün oder sogar schwarz entscheidet. Andererseits kann man aber auch unscheinbar wirken, wobei die Farbe eher dezent und schlicht sein muss. Erstklassige Farben wie Babyrosa, hellblau, Gold, Klarlack oder Creme sind dann der Renner in den Regalen. Solange man die Nagellackfarbe mit der Kleidung farblich abstimmt, ist man als Frau immer up to date. Je auffälliger die Farbe, desto sorgfältiger muss sie natürlich aufgetragen werden. Diesen Beitrag weiterlesen »

Bildquellenangabe: Gerhard Hermes / pixelio.de

In unserer Gesellschaft wird besonders Wert auf ein gepflegtes und makelloses Äußeres gelegt. Nicht nur auf die Wahl eines guten Friseurs oder eines Kosmetikstudios sollte man Wert legen, ganz besonders wichtig ist auch die Wahl seines Zahnarztes. Der moderne Zahnarzt hat nicht nur die neueste Zahnarztsoftware auf seinem Computer, er begrüßt seine Patienten mit Handschlag, erkundigt sich nach dem Befinden und hat eine beruhigende Ausstrahlung auf den Menschen. In einer modernen Praxis wird meist auch die Zahnprophylaxe durch entsprechend geschulte Mitarbeiter(innen) durchgeführt. Bei Anwendung einer guten und effizienten Zahnarztsoftware werden die Prophylaxemaßnahmen im Computer erfasst, der Zahnarzt kann dann bei der Behandlung oder Vorsorgeuntersuchung sofort erkennen, ob eine regelmäßige Zahnreinigung erfolgt und welche Mängel seine Mitarbeiterin feststellt. Diesen Beitrag weiterlesen »

Für alles gibt es den richtigen Zeitpunkt, ob es der Gang zum Friseur ist oder das Cremen der Hände.

eine Haarkur
Am besten in der Badewanne. Bei Wärme können die Wirkstoffe einer Kur nämlich besser ins strapazierte Haar eindringen. Tipp: Wickeln Sie dazu ein Handtuch um den Kopf, das verstärkt den Pflege-Effekt

einen neuen Haarschnitt
Bei zunehmendem Mond. Wird das Haar in dieser Mond­phase geschnitten, wächst es schneller wieder nach. Perfekt also, wenn Sie es mal wie­der länger tragen möchten, aber ab und zu die Spitzen schneiden lassen. Es ist aber auch ein idealer Zeitpunkt für Colorationen und Dauer­wellen. Übrigens: Bei abneh­mendem Mond sollen die die Haare weniger schnell, dafür fülliger nachwachsen

den Make-up
Am Nachmittag sieht die Haut frisch aus und ist gut durchblutet. denn der Kreislauf arbeitet  auf Hochtouren. Tragen Sie die Farbe am besten am Kinn auf, denn die Wangen sind oft leicht gerötet. Achten  Sie darauf, dass sich der Farbton kaum vom eignen Hautton unterscheidet im Zweifel eine Nuance heller wählen. TIPP: Testen Sie das Make-up im Tageslicht – Kunstlicht verfälscht.

eine Hand – Maske
In der Nacht. Während des Schlafes erholt und regeneriert sich unsere Haut am besten – ideal, um die wertvollen Pflegestoffe aufzunehmen. Tragen Sie eine Maske, am besten Naturkosmetik,  ein- bis zweimal wöchentlich dick auf die gereinigten Hände auf. Lassen Sie sie dann 10 bis 15 Minuten einwirken. TIPP: Durch Baumwoll-Handschuhe können Sie die Maske über Nacht einwirken lassen und ihren Pflege-Effekt so deutlich verstärken.

10-Tage Deo
Beim Deodorant sollte man auf Deo ohne Aluminium achten. Spezielle Deodorants auf natürlicher Basis bieten 7 bis 10 Tage Langzeitwirkung.

ein Peeling
Am Abend. Nach einem sanften Peeling ist die Haut meist gerötet. Über Nacht kann sie sich beruhigen. Für sensible Haut perfekt: leichte Peel- off- Masken.

den Kauf eines Parfüms
Im Laufe des Tages wird der Geruchssinn immer sensible. Abends ist er also in Bestform. Tipp: Schnuppern Sie nie mehr als an drei Düften nacheinander. Ansonsten kann die Nase die Parfüms nicht mehr auseinanderhalten. Und tragen Sie Düfte immer auf der Haut und nicht auf dem Papier auf, denn nur hier können sie sich entfalten. Übrigens: Den besten Geruchssinn haben Frauen während ihres Eisprungs, bedingt durch die Ausschüttung des Hormons Östrogen.

Um diese Frage zu beantworten ist es wichtig zu verstehen, wie es überhaupt zu einer sogenannten “Verschlackung” kommen kann, die durch ein Entschlacken wieder zu beheben ist.

Durch eine zu einseitige Ernährung, vor allem durch tierische Eiweiße, kohlenhydrathaltige Nahrungsmittel und Genußmittel wie Alkohol und Nikotin, werden dem Körper ein Übermaß an Säuren zugeführt. Manche Säuren entstehen jedoch auch durch körpereigene Prozesse, für die bestimmte Nahrungsmittel der Auslöser sind. Aber beide Arten sollten Sie durch ein bewußtes Entschlacken aus dem Körper ausscheiden.

In einem gesunden Körper wird ein Überschuss an Säuren regelmäßig durch ein ausgewogenes Basenverhältnis neutralisiert und so wieder ausgeschieden. Werden jedoch mehr Säuren aufgenommen oder produziert, als ausgeschwemmt werden können, kommt es zu einem Säurenüberschuss, in welchem Falle ein gezieltes Entschlacken ratsam ist.

Wenn nun versäumt wird, durch eine ausgewogene, mit viel Ballaststoffen und aus Obst und Gemüse bestehende Ernährung, für die notwendige Basenzufuhr zu sorgen, können sich diese Säuren mit Hilfe von Minerialien in saure Salze verwandeln und im Fett- und Bindegewebe Ihres Körpers anlagern; dies wird allgemein als Verschlackung bezeichnet und macht ein gezieltes Entschlacken noch wichtiger.

Die Ablagerung mit Hilfe der Mineralien hat zum einen die Folge, dass Ihrem Körper diese lebenswichtigen Elemente entzogen werden. Zum anderen kann es dazu kommen, dass ohne ein gezieltes Entschlacken das Fett- und Bindegewebe nach einer Weile keine weiteren sauren Salze mehr aufnehmen können, und diese in anderen Teilen des Körpers, wie Gelenken, Knochen, Sehnen, Muskeln, Leber und Nieren angelagert werden; ohne Entschlacken können daraus ernsthafte Erkrankungen, wie Arthrose, Gicht, Entzündungen und Nervenreizungen entstehen. Zu diesem Zeitpunkt wird ein gründliches Entschlacken für Ihre Gesundheit unumgänglich.

Gelee Royal ist kein gewöhnliches Produkt. Gelee Royal enthält ist eine ganz spezielles und höchst effektives Naturpräparat. Nicht ohne Grund hat sich diese Rezeptur im westlichen Markt seit 42 Jahren bewährt und ist mittlerweile in über 50 Ländern der Erde beliebt.

Gelee Royal kaufen

Es gibt zahlreiche Gelee Royal Produkte mit verschiedener Dosierung an Milligramm Gelee Royal – alle mit eher bescheidenem Effekt, etwa vergleichbar mit der Einnahme eines Multivitaminpräparates. Aber eine richtig kräftigende, spürbar energetisierende Wirkung erreicht man damit kaum. Dazu braucht es „mehr“…

Dschunke Royal Jelly enthält dieses „mehr“ – nämlich ein Zusatzrezept auf der Basis der Bocksdornfrucht, heute im Westen mehr und mehr auch als Gojibeere bekannt. Schon die alte chinesische Volksheilkunde rühmte die Goji-Beere für ihre stärkende Wirkung bei allgemeinen Schwächezuständen und bei Muskelschwäche. Ihr wird auch zugeschrieben, positive Wirkung auf die Leber zu haben und reinigt und stärkt die Nieren. Beim Kauf von Naturprodukten ist ein Preisvergleich immer zu empfehlen.

Dieses uralte Naturrezept findet im Gelee Royal eine ideale Ergänzung um eine synergetische Wirkung zu erzeugen. Dies macht Dschunke Royal Jelly so einzigartig, nicht zu vergleichen mit herkömmlichen Gelee Royal Produkten.

Sportler profitieren von diesem Produkt ganz speziell, weil die Goji-Beere die Anzahl der roten Blutkörperchen positiv beeinflusst. Diese transportieren ja bekanntlich den Sauerstoff ins Gewebe und die Muskulatur. Das Resultat: eine viel spätere Ermüdung tritt ein, also eine höhere Leistungsfähigkeit. Auch eine Einnahme nach höchster sportlicher Aktivität ist sehr sinnvoll, denn damit werden die Batterien viel schneller wieder aufgeladen.

Wofür  Gelee Royal?
Zur Unterstützung des Organismus bei körperlicher oder seelischer Belastung. Gelee Royal kann positive Eigenschaften haben auf:

• Müdigkeit/Erschöpfung
• Mangelnder Lebensfreude
• Rekonvaleszenz
• Unruhe/Unkonzentriertheit
• Stress
• Vorzeitigen Alterserscheinungen

FROXIMUN cama – Toxaprevent

FROXIMUN TOXAPREVENT PURE ist seit dem 26.05.2010 das Nachfolgeprodukt von  FROXIMUN cama

TOXAPREVENT PURE Kapsel wird nicht vom Körper aufgenommen, sondern durchläuft den Verdauungstrakt wie ein Schwamm und saugt dabei schädliche Stoffe auf. Die Wirkstoffkapsel öffnet sich bei vorschriftsmäßiger Einnahme (vor der Mahlzeit mit ca. 0,3l Wasser) im Dünndarm. Der Wirkstoff wird nach einem besonderen Verfahren verzögert abgegeben und wird dann auf natürlichem Weg mit den aufgenommenen Schadstoffen komplett ausgeschieden. Es kommt zu keiner Verstoffwechselung und daher auch nicht zu Nebenwirkungen.

TOXAPREVENT  PURE Kapsel bindet Blei (bis 10 Volumenprozente je Kapsel), Quecksilber, Ammonium, Histamin und andere Amine und ist somit in der Lage, den Verdauungstrakt und daraus resultierend die Leber zu entlasten. Bei beschriebener Anwendung kann die Einnahme von TOXAPREVENT PURE außerdem nachweislich zur Verbesserung der Blutwerte beitragen.

TOXAPREVENT PURE bietet die pure Entgiftungsleistung von FROXIMUN  und ist frei von Zusatzstoffen, daher für Allergiker besonders geeignet. Es ist in Verpackungseinheiten je 60 Kapseln für die persönliche Reiseapotheke oder 180 Kapseln für die tägliche Anwendung zu bekommen.  TOXAPREVENT PURE ist das neue Basisprodukt in Kapselform zur Körperentgiftung aus dem Hause FROXIMUN.

Anwendungsbereiche

• Bindung von ammonium
• Bindung der Schwermetalle Blei und Quecksilber
• Bindung  von  Histamin  und  anderen  aminen,  z.B.  Dimethylamin zur reduzierung der Bildung von Nitrosaminen
• essenzielle Stoffe wie z.B. Zink, eisen werden nachweislich
• nicht gebunden und bleiben dem organismus erhalten

Durch die besonders hohe Aufnahmekapazität von Histamin und Schwermetallen eignet sich Toxaprevent von Froximun besonders zur Vorsorge oder zur Therapieunterstützung bei Problemen des Verdauungstraktes.

Nachfolgeprodukt Froximun Toxaprevent Pure 180 Kapseln jetzt kaufen

Quelle: Text und Bild, Froximun AG

Attraktive Haut ist das Spiegelbild einer gesundheitsbewußten Lebensführung sowie
einer positiven Lebenseinstellung. Nutzen Sie zur idealen Ergänzung einer optimierten Pflege Ihrer Gesichtshaut: Vinoy Sauerstoff-Gesichtscreme Die elementare Sauerstoff-Schönheitsenergie

Der gestreßten und ermüdeten Haut fehlt Sauerstoff!

Mit zunehmendem Alter verliert die Haut die Fähigkeit, das Lebenselixier Sauerstoff aufzunehmen. Nachlassende Energiezufuhr ist am Status der Haut am ehesten zu erkennen: blass und faltig, zu fett oder zu trocken, sensibel und anfällig. Jetzt ist der Kosmetik eine Sensation gelungen. Naszierender Sauerstoff ist für die umfassende und anspruchsvolle Haut pflege einebahnbrechende Neuerung! Dieser Sauerstoffliefert jeder einzelnen Hautzelle die Lebensenergie, die sie für ihre Vitalität und Gesundheit unbedingt braucht.

Vinoy Sauerstoff – Gesichtscreme. Nur mit den besten Inhalts stoffen aus der Natur verwöhnen wir Ihre anspruchsvolle Gesichtshaut: pflanzlicher Sauerstoffkomplex, Calendula-, Lotus-, Kamillen-,Thymian- und Avocadoextrakte, Aloe vera, Gelee Royale, Vitamin E und Allantoin.

weitere Info zu Vinoy Sauerstoff-Gesichtscreme

Alepposeifen – ein Geheimnis aus der Natur

Schon vor Christi Geburt wurde Seife erstmals erwähnt. Alepposeife wird, wie der Name schon verrät, in Aleppo hergestellt. Aleppo ist die zweitgrößte Stadt in Syrien. Sie wird in der Landessprache Halab genannt.

Heute gibt es in Aleppo noch etwa 60 kleinere Seifensiedereien. Es sind meistens Familienbetriebe, die oft schon seit vielen Jahrhunderten bestehen.
Seit dem frühen Mittelalter wird dort die Seife handgeschöpft.

Naturseife - Alepposeife

Die Herstellung:
Bis heute hat sich am traditionell bewährten Herstellungsverfahren kaum etwas verändert. Nur in den kühlen Monaten, also von November bis März kann die Seife hergestellt werden.
Hochwertiges Olivenöl wird mit einem Gemisch aus Wasser und gelöster Sodaasche auf 200 Grad erhitzt. Anschließend kommt Lorbeeröl hinzu. Da es sich um ausschließlich natürliche Inhaltsstoffe handelt, ist der Verzehr gewiss nicht schädlich. Wenn der Verseifungsprozess zu Ende geführt ist, wird das Wasser abgelassen und die Seife zur Abkühlung und Restentwässerung über Nacht stehen gelassen.

Die Aufbewahrung:
Nach Gebrauch wird Naturseife Alepposeife am Besten auf ein Gitter, oder in einer Seifenschale aufbewahrt. Dabei ist es wichtig dass sie von allen Seiten gut trocknen kann. Ebenso sollte Hitze und Feuchtigkeit vermieden werden.

Alepposeife Damaszener Rose

Die Naturseife  – Alepposeife gibt es in verschiendenen Varianten:

• Alepposeife 85% Olivenöl

• Alepposeife flüssig Rose
• Alepposeife Damaszener Rose
• Alepposeife Jasmin
• Alepposeife Totes Meer Salz

Wissenswertes zur Alepposeife:
Die Mischung aus vielen Jahren Erfahrung und traditioneller Sorgfalt, verbunden mit den Ansprüchen einer modernen Generation machen Alepposeife unvergleichlich.

Seit jeher wird Alepposeife bei Neurodermitis, Psoriasis, Ekzemen, Mykosen sowie Akne empfohlen. Dank dem feuchtigkeitsspendenden Olivenöl in Verbindung mit der Wirkung des Lorbeeröls, kann Alepposeife den Juckreiz verringern. Bei regelmäßiger Anwendung wird die Haut entfettet ohne sie auszutrocknen.

Bei Insektenstichen wird die betroffene Stelle mit der fast trockenen Seife eingerieben. Dadurch lässt der Juckreiz sehr bald nach und der Stich kann schneller heilen.

Schon die alten Seidenhändler benutzten Alepposeife zum Auswaschen von Flecken, was auch bei empfindlichen Materialien prima funktioniert.

Zusammenfassung:

• Die Original Alepposeifen sind für alle Hauttypen geeignet.
• Sie werden dermatologisch getestet und sind sehr ergiebig.
• Durch schonende Handarbeit hergestellt, sind die Naturseifen aus Aleppo frei von Konservierungs- Farb- und Duftstoffen und somit auch für besonders empfindliche und problematische Haut geeignet.
• Dadurch sind diese rein pflanzlichen Seifen selbstverständlich biologisch abbaubar.
• Ebenso dass Alepposeifen ohne Tierversuche hergestellt werden und dadurch auch für vegan lebende Menschen geeignet sind.

Um den Körper zu entgiften und eine Ausleitung zu machen bietet sich eine natürliche Form auf Basis von Mineralien an.

Die natürliche Zusammensetzung aus Natur Klinoptilolith Zeolith, einem Vulkanmineral sind die Hauptbestandteile von froximun.

froximun hilft den Körper zu entgiften und Krankheiten vorzubeugen oder zu lindern.

Wie funktioniert froximun?

Das Präparat froximun wird nicht vom Körper aufgenommen, sondern durchwandert den Verdauungstrakt und saugt dabei verschiedene Giftstoffe wie ein Schwamm auf. Somit können schädliche Stoffe gebunden werden und ausgeschieden werden. Hierbei ist die Entlastung der körpereigenen Entgiftungsorgane wichtig, war zur verbesserten Abwehrleistung des Organismus führt. Der Körper kann sich so effektiv selber helfen.

Froximun Toxaprevent

Froximun Toxaprevent dient der Gesunderhaltung und zur Prävention. Die Wirkung beruht dabei auf der besonderen Eigenschaft für Vitalfunktionen schädliches Ammonium bereits im Verdauungstrackt zu binden. Die Leber als wichtigtes Entgiftungsorgan des Menschen kann dadurch wesentlich entlastet werden. Neben Ammonium bindes froximun auch die Schwermetalle Blei und Quecksilber – nachweislich und natürlich!

Es ist einfach anzuwenden und aufgrund der rein natürlichen Zusammensetzung besonders verträglich.

Ständige Kontrollen garantieren dabei die hohe Qualität und Wirksamkeit von froximun.

Hier können Sie froximun günstig kaufen.

FROXIMUN TOXAPREVENT PURE ist seit dem 26.05.2010 das Nachfolgeprodukt von  FROXIMUN cama

Quelle: froximun AG, Schlanstedt

Murmeltiersalbe – das Hausmittel für Muskulatur- und Gelenksschmerzen.

Das Murmeltierfett auf Grund seiner positiven Eigenschaften eine positive Wirkung auf Muskulatur und Gelenke. Das Murmeltierfett wird im Alpenländischen Raum schon seit Jahrhunderten von Generation zu Generation als altes Hausmittel weitergegeben.

So ist aus alten Überlieferungen bekannt, dass die Murmeltiersalbe besonders bei Überbeanspruchung von Muskeln und Gelenken eine wohltuende Erleichterung bringt.

Murmeltiersalbe

Die Murmeltiersalbe duftet nach Kräutern und dringt beim einschmieren sehr schnell in die Haut ein.

Murmeltiersalbe Wirkung:

• Bessere Durchblutung der Haut
• schafft damit eine wohltuende Erleichterung
• positive Wirkung auf Muskulatur und Gelenke
• reich an Vitamin D und E

Murmeltiersalbe Anwendungsbereiche:

• der Nacken und die Schulterpartie
• der Rücken und die Wirbelsäule
• die Arme
• die Beine, Knie und Füße

Murmeltiersalbe Wirkung

Murmeltiersalbe kaufen

Die Enspannungsmusik hilft mit seiner zarten und kraftvollen Musik Komposition den Geist und die Seele für einen Augenblick in eine andere Dimension zu führen. Im Rahmen von Meditation wird diese spezielle Schwingung als Resonanz spürbar.

Bei der Meditationsmusik gibt es  unterschiedliche Richtungen, wie z. B. Entspannungsmusik, Musik für Wellness und Meditation. Mit unterschiedlichen Stilrichtungen oder Instrumenten werden ganz gezielt entspannende Schwingungen in Form von Musik übertragen.

Besonders können diese Musik CD’s zur Enstpannung und Meditation empfohlen werden:

Healing Harmony

Entspannungsmusik - Healing Harmony

Die Entspannungsmusik Healing Harmony ist eine Musik Komposition, die bestens für  jede Form der Heilung und deren Unterstützung geeignet ist. Die zarten und warmen Klänge dieser Heilmusik geben Kraft und beruhigen.

Healing Harmony ist eine Entspannungsmusik , auf den viele lange gewartet haben: harmonische, sphärische Kompositionen, bestens geeignet, jede Art von Heilung zu unterstützen.

Hörprobe:

1. Chant of Eternity

4. Angel of Love

6. Healing Hands

Botschafter des Lichts

Entspannungsmusik - Botschafter des Lichts

Die Entspannungsmusik Botschafter des Lichts ist eine sehr zarte und kraftvolle Komposition von Harmonie, die sich zur Begleitung von Heilanwendungen wie Reiki und Massage eignen.

Die Heilenden Energien aus einer höheren Dimension. Allen ausgewählten Stücken ist gemeinsam, dass sie Kompositionen zur Heilung enthalten – in Verbindung mit Energiequellen, die aus den Tiefen unserer Seele und aus den Höhen geistiger Welten entspringen.

Ebenso ist diese CD für Meditation Musik oder Musik zur Entspannung und Wellness geignet.

Hörprobe:

1. Angel Symphony of Love and Light

4. Healing Hands

7. The Message of Light

Information:

Hier finden Sie eine weitere Auswahl und Hörproben von Entspannungsmusik

Entspannungsmusik

weitere CD’s mit Entspannungsmusik sind z. B.:

Just Harmony – The Very Best Of

Elements of Rejuvenation

Healing Harmony

The Heart of Reiki

Schutzengel Symphonie

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Hygiene wird in Europa groß geschrieben. Jeder schwitzt, der eine mehr, der andere weniger. Bis zu drei Liter Schweiß sondert der menschliche Körper täglich ab, das Schwitzen ist unsere eine natürliche Klimaanlage. Trotzdem wird jeder Schweißtropfen, der sich durch die Kleidung an die Öffentlichkeit drückt, als unangenehm empfunden. Und der Schweiß kommt besonders gerne dann heraus, wenn es gerade gar nicht passt.

Ein Bio Deodorant oder natürliches Deo ist frei von synthetischen Inhaltsstoffen. Das Deo ohne Aluminium arbeitet mit dem menschlichen Körper die die natürlichen Prozesse nicht verändern oder stoppen.

Die natürlichen Deodorants sind frei von Chemikalien, die schädlich für den menschlichen Körper sind. Einige Chemikalien finden sie in den herkömmlichen Deodorants, welche auch zu schweren Erkrankungen führen können. Auch verzichten immer mehr Frauen auf Deo mit Aluminium.

Die Alternative bei den Deodorants sind natürliche Deo, diese basieren meist auf einer natürlichen Mineralienzusammensetzung.

Vimere Deo Creme

Vimere Deo Creme

Vom Hersteller Via Nova Naturprodukte wird das natürliche Deo Vimere Deo Creme angeboten.

Vimere Deo ist ein ganz anderes Deo. Das Deo entzieht rund 10 Tage lang den Hautbakterien und -Pilzen die Lebensgrundlage. Vimere Deo besteht aus wertvollen Natursubstanzen (ohne Aluminium) und nutzt Vitamin C als natürliches Konservierungsmittel.

Kein Schweißgeruch auf natürliche Weise
Das Vimere Deo hat eine Langzeitwirkung  bis zu 14 Tage.

Das Deo schützt anders als herkömmliche Deodorants. Es besteht vorrangig aus dem bakterienabweisenden Zinkoxid, dem hautpflegenden und schützenden Palmarosaöl, Calendula, Vitam C + E. Für den dezenten Duft sorgen Zitronenöl und Lemongrasöl.

Durch die nachhaltige Verdrängung der geruchsbildenden Hautbakterien bewahrt das Natural Deo die natürliche Körperfrische und schenkt Sicherheit vor Geruchsproblemen mehrere Tage. Es ist hautfreundliche und selbst für viele Allergiker geeignet. Das Deo ist natürlich aluminiumfrei.

UrDeo

Urdeo

Das UrDeo wird von Laetitia Naturprodukte angeboten und ist ein völlig neuartiges Deodorant auf Grundlage basischer Mineralien, welche das saure Milieu von Schweiß neutralisieren (puffern) und so das Wachstum der geruchsbildenen Bakterien unterbindet.

Das Deodorant hilft aufgrund seines Gehalts an basischen Mineralien (pH9) Toxine und Säuren durch Osmose aus der Achselhöhle zu ziehen. Mit der täglichen Anwendung unterstützt somit auch eine sanfte Entgiftung in diesem Bereich.

Natural Deodorants – natürliches Deo aus wertvollen Natursubstanzen.

Das UrDeo ist frei von Parfüm, Farb- und Konservierungsstoffen und ist desshalb sehr gut für Allergiker geeignet. Das Deo wirkt bis zu 48 Stunden und ist Geruchsneutral.

Die beiden Deodorants bieten absoluten Schutz vor Geruchsbelästigung und haben eine natürliche Inhaltsbasis. Somit weisen diese Deodorants kein Risiko zum Brustkrebs auf.

Ebenfalls sind Tests von Deodorants bei Stiftung Warentest und Ökotest interessant.

Das Dinkelkissen ist mit Dinkelspreu gefüllt und wird meist in den Größen 40 x 60 cm oder 40 x 80 cm angeboten. Somit ist es als Schlaf- und Ruhekissen bestens geeignet. Dinkel und seine Wirkung ist sind seit Jahrhunderten bekannt. Schon Hildegard von Bingen (1098-1179) hat die positive Wirkung von Dinkel beschrieben: “Der Dinkel ist das beste Getreide, er ist warm, fett und kräftig und milder als andere Getreidearten.”

Das Dinkelkissen wird als Wärmekissen eingesetzt und hat eine wohltuende Wirkung auf Erwachsene und das Baby.

Dinkelkissen

Die Getreideart Dinkel, gilt als das beste Getreidekorn. Dinkel wärmt, ist leicht verdaulich und ist hochwertiger als andere Getreidesorten. Dinkel verträgt keinen Kunstdünger und nimmt keine Strahlung an.

Dinkelspreu (Spelz), also die natürliche Hülle des Dinkelkorns, ist das ideale Material für das Dinkelkissen (Kopfkissen). Die Rieselfähigkeit des Materials ermöglicht die individuell passende Lagerung der Halswirbelsäule in jeder Lage. Die Dinkelspreu umschließt den Nacken und passt sich jeder Position an. Der Kopf ist immer ideal gelagert und der Nackenbereich sanft eingebettet. So kann sich die Muskulatur richtig entspannen, der Kopf wird gut durchblutet und ein entspannter und erholsamer Schlaf ermöglicht. Dinkelspreu besteht aus 90 % aus Kieselsäure, einem unsichtbaren Bestandteil des menschlichen Bindegewebes. Daraus kann evtl. die gute Materialausstrahlung des Dinkelspreu erklärt werden.

Der Entspannungseffekt wird durch die Fähigkeit der Dinkelspreu verstärkt, die Körperwärme aufzunehmen und langsam wieder abzugeben. Durch die Atmungsfähigkeit der Dinkelspreu wird außerdem dem ungesunden Schwitzen der Kopf- und Nackenpartie vorgebeugt, wie es bei Schaumstoff, Schaumgummi oder Daunen auftritt.

Dinkelkissen lassen sich gut in der Sonne oder im Backofen (max. 40°) aufwärmen.

hier Dinkelkissen günstig kaufen

weitere Informationen zu Dinkelkissen bei Wikipedia

Als Alternative zum Dinkelkissen kann das Hirsekissen empfohlen werden. Die Füllung des Hirsekissen ist feiner als beim Dinkelkissen, wodurch die Passform des Kissens wesentlich besser ist. Daneben gibt es noch Kirschkernkissen oder Kräuterkissen, die zusätzlich zum Kopfkissen im Bett verwendet werden und den Duft von frischen Kräuterwiesen ins Schlafzimmer bringen.

Mit Fasten zur innerlichen Ruhe kommen, eine Auszeit nehmen und in sich gehen.

Das Fasten bietet eine Gelegenheit, ein bis zweimal im Jahr sich aus dem hektischen Alltag auszuklinken. Mit Spaziergängen, Yoga, Qigong oder einem guten Buch zur Ruhe kommen. Auf seinen Körper hören mit allen Sinnen. In dieser Zeit kann die Person sich auf das Wesentliche konzentrieren. Nicht nur die Psyche profitiert vom Fasten, sondern auch der ganze Körper: Der Körper entgiftet, die Haut wird rein, der Darm kommt wieder in Schwung und der ganze Stoffwechsel wird angeregt. Das Immunsystem auf Vordermann gebracht. Die überflüssigen Pfunde verschwinden wie von selbst. Einfach Wohlfühlen in seiner Haut.

Während des Fastens entwickelt sich ein anderer Stoffwechsel im Körper, den man mit dem normalen Stoffwechsel nicht vergleichen kann. Durch tägliche sanfte Übungen wie z. B. Yoga oder Qigong tun sie Ihrem Körper etwas Gutes. Lassen Sie sich verwöhnen wie z. B. mit einer Massage, Kosmetikbehandlung oder einer Behandlung mit Ohrkerzen. Sie können auch täglich eine gemütliche Laufrunde machen, dagegen ist nichts einzuwenden. Auf Hochleistungssport sollten Sie allerdings verzichten, da man schnell an seine körperlichen Grenzen stoßt und zuviel Energie benötigt.

Es gibt zwei Arten von Fasten.

Einmal das präventive Fasten und das therapeutische Fasten, das vor allem bei gesundheitlichen Beschwerden durchgeführt wird. Sie sind gesund? Haben keine chronischen Erkrankungen? Medikamente nehmen Sie auch keine? Vor kurzem hatten Sie auch keine Operation?  Sie sind nicht schwanger und stillen auch nicht? Dann steht einer Fastenkur nichts im Wege. Beim allerersten Mal fasten, ist es zu empfehlen, sich eine Fastengruppe zu suchen bzw. einen ausgebildeten Fastenbegleiter.

Anleitung zum Fasten

Die Fastenwoche besteht aus insgesamt drei Teilen:

• dem Entlastungstag (2-3 Tage)
• den fünf Fastentage
• sowie zwei Aufbautagen

7x7 Kräutertee

Während dem Entlastungstag nehmen Sie am besten Obst und Gemüse oder Reis zu sich. An den fünf Fastentagen verzichten Sie auf feste Nahrung. Sie dürfen nur Flüssiges aufnehmen, wie z.B. Wasser (z. B. Ingwerwasser), Fastentee (z. B. 7×7 Kräutertee), Saft (z. B. Traubensaft mit abgekochten Wasser oder Cellagon Aurum) und Suppen (z. B nach der chinesischen Ernährungslehre gekocht) Der Körper beginnt nun an seinen inneren Depots zu greifen und schaltet um auf Eigenversorgung, weil von außen nichts zugeführt wird. Das Fastenbrechen beginnt mit einem Apfel und evtl. mit gedünstetem Gemüse (Karotten, Sellerie). Die Geschmacksnerven empfinden das als ein Erlebnis, so haben Sie das noch nie erlebt, nachdem man für einige Tage auf feste Nahrung verzichtet hat. Für das Mittagessen empfiehlt es sich eine frische Kartoffelsuppe zu kochen mit Gewürzen (z. B. Kreuzkümmel gemahlen, Bertram, Majoran) aber ohne Salz. Es ist wichtig, dass Sie nach dem Fasten langsam wieder den Nahrungsaufbau starten, alles gut kauen und mit kleinen Portionen zu starten. Viele haben die Fastenzeit genützt um Ihre Ernährung auf gesunde Kost umzustellen und auf die ganzen Fertigprodukte zu verzichten.

Die Darmentleerung ist eine wichtiger Bestandteil des Fastens. Empfehlenswert ist die Entleerung mit FX Passagesalz oder Glaubersalz und Einlauf. Es kostet zwar Überwindung, aber es ist notwendig, weil Sie ansonsten Kopfschmerzen bekommen. Die Darmentleerung verhindert auch Hungergefühle. Deswegen auch alle zwei Tage einen Einlauf machen. Nach dem Einlauf empfiehlt sich ein Basenbad mit Meine Base von Jentschura zu machen und danach im Bett ruhen. Die Basenprodukte unterstützen den Körper den Säure-Basen-Haushalt wieder zu stabilisieren. Mittels des pH-Wertes kann der Veränderungsprozess sehr einfach und schnell beobachtet werden.

MeineBase

Weiterhin sind für die innerliche Einnahme folgende Basenprodukte von Dr. Jacobs zu empfehlen:

Basentabletten Dr. Jacobs

Seit einem Jahrzehnt orientieren sich Dr. Jacob´s Basenmittel am Vorbild der Natur. Mit wenig Natrium, aber viel Kalium und Magnesium für den Basenausgleich in der Zelle.

Basenpulver Dr. Jacobs

Das Basenpulver von Dr. Jacob’s sorgt für einen ausgewogenen Säure-Basen-Haushalt.

Dr. Jacob’s Basenpulver ist eine hocheffektive, erfrischende Mineralstoffmischung mit 95% Citraten (hergestellt aus pflanzlichen Rohstoffen und Mineralstoffen). Die Vitalstoffe in Dr. Jacob´s Basenmitteln sind wichtig für Nerven- und Energieleistung sowie die Gesundheit von Knochen und Zähnen, Muskeln, Herzmuskel und Blutdruck.

Sie nutzen die Fastenwoche und befreien sich von den Giftstoffen (Schlacken) in Ihrem Körper. Um die Haut als Ausscheidungsorgan besser zu aktivieren, ist die Klosterbürste optimal geeignet. Die Klosterbürste (damals häufig von Mönchen eingesetzt) oder auch unter dem Namen Energiebürste bekannt, aktiviert die Haut und regt diese an.

Klosterbürste / Energiebürste

Die Behandlung mit Ohrkerzen ist bereits seit Jahrhunderten von den HOPI Indianern bekannt. Die heutige Form dieser Ohrkerze wird als so genannte HOPI Ohrkerzen benannt. In den letzten Jahren haben sich die Ohrkerzen im Wellness und Entspannungsbereich sehr start durchgesetzt und werden zunehmend bekannter.

Die Ohrenkerzen bestehen aus Bienenwachs und sind ungefähr 20 bis 22 cm. Zur Behandlung wird eine Ohrkerze pro Ohr. Die Ohrkerze wird mit einem Feuerzeug oder mit einer kleinen Kerze (Teekerze) angezündet. Ohrkerzen von guter Qualität haben eine Abbrennmarkierung (rote Linie) auf der Ohrkerze angebracht.

Die Ohrkerzenbehandlung dauert je Ohr ca. 10 Minuten. Die Behandlung sollte immer zu Zweit durchgeführt werden.  Während der Ohrkerzen-Therapie spürt man ein wohliges Zischen und Geräusch im Ohr. Dies unterstützt zusätzlich den Entspannungseffekt.

Inzwischen sind Ohrkerzen auch im privaten Bereich sehr stark verbreitet und haben großen Anklang gefunden. Bei der Partneranwendung werden Ohrkerzen als gemütliches Zusammensein mit dem Partner gegenseitig gesetzt und anschließend die wohlige und entspannende Ohrmassage durchgeführt.

Ohrkerzen Behandlung - Biosun

Das Video Ohrkerzenbehandlung zeigt die richtige Anwendung der Ohrkerzen.

Einkaufstipp: günstige Ohrkerzen kaufen

Quelle: Bild BIOSUN Ohrkerzen

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Klosterbürste

Klosterbürste kaufen

Die Klosterbürste eignet sich sehr gut für Körperbürstungen oder Trockenbürstungen.

Die Klosterbürste besteht aus:
- Buche Massivholz
- Naturborsten
- reine Roßhaare
- verstellbarer Klett

Nach der Bürstenmassage mit der Klosterbürste stellt sich ein wohltuendes Kribbeln auf der Haut ein.

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