Wellness und Du

Bildquellenangabe: Petra Bork / pixelio.de

Eine Aromaölmassage gehört zu den angenehmen Erfahrungen des Lebens. Wohlriechende Öle auf der Haut und eine Massage, die ein tiefes Wohlgefühl erzeugt, lassen den Alltag vergessen. Egal ob bei Wellness Berlin oder in einem SPA in München. Schon die alten Ägypter wussten die aus Pflanzen gewonnenen sowie natürlichen Öle für die Körperpflege und Massage zu schätzen. Heute sind diese duftenden Ingredienzien unverzichtbarer Bestandteil der Aromatherapie. Eukalyptusöl  lindert Beschwerden von Erkältungskrankheiten. Diese Aromastoffe mobilisieren alle Kräfte und wirken wie ein kleiner Turbo für Körper und Geist. Sie verbreiten einen belebenden vitalisierenden Duft. Wenn ein ätherisches Öl der Sorte Lavendel für die Aromaölmassage ausgewählt wird, versetzt es den Körper in Tiefenentspannung und innere Ruhe. Aromastoffe des Lavendelöles sorgen auch für einen guten und tiefen Schlaf.

Unsere Haut ist das größte Organ des menschlichen Körpers, im Durchschnitt umfasst sie eine Fläche von bis zu zwei Quadratmetern. Eine große Hautfläche, die all die guten Wirkstoffe des Öles und die positiven Signale, die durch die Berührungen ausgelöst werden, aufnehmen kann. Kaum etwas stimuliert unsere körpereigene Immunabwehr so sehr, wie menschliche Zuwendung. Das bewusste Entspannen und sich selbst etwas Gutes tun, trägt zum lang anhaltenden Wohlbefinden bei. Ätherisches Öl mit pflegenden Eigenschaften für die Haut und Wohl Duft für die Nase trägt einen Hauch von Urlaub und Entspannung in den ganz normalen Tag. Die bewusste Wahrnehmung der Düfte in einer aufgeschlossenen positiven Stimmung, schärft die Sinne.

Das Unterbewusstsein interpretiert die Signale des menschlichen Riechorganes in Bruchteilen von Sekunden. Ob etwas oder jemand für uns gut ist, erkennen wir am Geruch, am Duft. Dies ist eine Fähigkeit, die im Laufe der Evolution erworben wurde und die uns instinktiv erkennen lässt, wie gut uns die Düfte, Aromen und die Massage tun. Damit erklärt sich auch die Effektivität und hohe Wirksamkeit der Aromatherapie. Die Berührungen während der Massage durch geschulte Hände lösen eine Kaskade von positiven Empfindungen im Körper aus. Das Immunsystem wird durch die Ausschüttung von Glückshormonen gestärkt. Kraftreserven werden neu erschlossen.

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