Archiv für April 2010

Hygiene wird in Europa groß geschrieben. Jeder schwitzt, der eine mehr, der andere weniger. Bis zu drei Liter Schweiß sondert der menschliche Körper täglich ab, das Schwitzen ist unsere eine natürliche Klimaanlage. Trotzdem wird jeder Schweißtropfen, der sich durch die Kleidung an die Öffentlichkeit drückt, als unangenehm empfunden. Und der Schweiß kommt besonders gerne dann heraus, wenn es gerade gar nicht passt.

Ein Bio Deodorant oder natürliches Deo ist frei von synthetischen Inhaltsstoffen. Das Deo ohne Aluminium arbeitet mit dem menschlichen Körper die die natürlichen Prozesse nicht verändern oder stoppen.

Die natürlichen Deodorants sind frei von Chemikalien, die schädlich für den menschlichen Körper sind. Einige Chemikalien finden sie in den herkömmlichen Deodorants, welche auch zu schweren Erkrankungen führen können. Auch verzichten immer mehr Frauen auf Deo mit Aluminium.

Die Alternative bei den Deodorants sind natürliche Deo, diese basieren meist auf einer natürlichen Mineralienzusammensetzung.

Vimere Deo Creme

Vimere Deo Creme

Vom Hersteller Via Nova Naturprodukte wird das natürliche Deo Vimere Deo Creme angeboten.

Vimere Deo ist ein ganz anderes Deo. Das Deo entzieht rund 10 Tage lang den Hautbakterien und -Pilzen die Lebensgrundlage. Vimere Deo besteht aus wertvollen Natursubstanzen (ohne Aluminium) und nutzt Vitamin C als natürliches Konservierungsmittel.

Kein Schweißgeruch auf natürliche Weise
Das Vimere Deo hat eine Langzeitwirkung  bis zu 14 Tage.

Das Deo schützt anders als herkömmliche Deodorants. Es besteht vorrangig aus dem bakterienabweisenden Zinkoxid, dem hautpflegenden und schützenden Palmarosaöl, Calendula, Vitam C + E. Für den dezenten Duft sorgen Zitronenöl und Lemongrasöl.

Durch die nachhaltige Verdrängung der geruchsbildenden Hautbakterien bewahrt das Natural Deo die natürliche Körperfrische und schenkt Sicherheit vor Geruchsproblemen mehrere Tage. Es ist hautfreundliche und selbst für viele Allergiker geeignet. Das Deo ist natürlich aluminiumfrei.

UrDeo

Urdeo

Das UrDeo wird von Laetitia Naturprodukte angeboten und ist ein völlig neuartiges Deodorant auf Grundlage basischer Mineralien, welche das saure Milieu von Schweiß neutralisieren (puffern) und so das Wachstum der geruchsbildenen Bakterien unterbindet.

Das Deodorant hilft aufgrund seines Gehalts an basischen Mineralien (pH9) Toxine und Säuren durch Osmose aus der Achselhöhle zu ziehen. Mit der täglichen Anwendung unterstützt somit auch eine sanfte Entgiftung in diesem Bereich.

Natural Deodorants – natürliches Deo aus wertvollen Natursubstanzen.

Das UrDeo ist frei von Parfüm, Farb- und Konservierungsstoffen und ist desshalb sehr gut für Allergiker geeignet. Das Deo wirkt bis zu 48 Stunden und ist Geruchsneutral.

Die beiden Deodorants bieten absoluten Schutz vor Geruchsbelästigung und haben eine natürliche Inhaltsbasis. Somit weisen diese Deodorants kein Risiko zum Brustkrebs auf.

Ebenfalls sind Tests von Deodorants bei Stiftung Warentest und Ökotest interessant.

Das Dinkelkissen ist mit Dinkelspreu gefüllt und wird meist in den Größen 40 x 60 cm oder 40 x 80 cm angeboten. Somit ist es als Schlaf- und Ruhekissen bestens geeignet. Dinkel und seine Wirkung ist sind seit Jahrhunderten bekannt. Schon Hildegard von Bingen (1098-1179) hat die positive Wirkung von Dinkel beschrieben: “Der Dinkel ist das beste Getreide, er ist warm, fett und kräftig und milder als andere Getreidearten.”

Das Dinkelkissen wird als Wärmekissen eingesetzt und hat eine wohltuende Wirkung auf Erwachsene und das Baby.

Dinkelkissen

Die Getreideart Dinkel, gilt als das beste Getreidekorn. Dinkel wärmt, ist leicht verdaulich und ist hochwertiger als andere Getreidesorten. Dinkel verträgt keinen Kunstdünger und nimmt keine Strahlung an.

Dinkelspreu (Spelz), also die natürliche Hülle des Dinkelkorns, ist das ideale Material für das Dinkelkissen (Kopfkissen). Die Rieselfähigkeit des Materials ermöglicht die individuell passende Lagerung der Halswirbelsäule in jeder Lage. Die Dinkelspreu umschließt den Nacken und passt sich jeder Position an. Der Kopf ist immer ideal gelagert und der Nackenbereich sanft eingebettet. So kann sich die Muskulatur richtig entspannen, der Kopf wird gut durchblutet und ein entspannter und erholsamer Schlaf ermöglicht. Dinkelspreu besteht aus 90 % aus Kieselsäure, einem unsichtbaren Bestandteil des menschlichen Bindegewebes. Daraus kann evtl. die gute Materialausstrahlung des Dinkelspreu erklärt werden.

Der Entspannungseffekt wird durch die Fähigkeit der Dinkelspreu verstärkt, die Körperwärme aufzunehmen und langsam wieder abzugeben. Durch die Atmungsfähigkeit der Dinkelspreu wird außerdem dem ungesunden Schwitzen der Kopf- und Nackenpartie vorgebeugt, wie es bei Schaumstoff, Schaumgummi oder Daunen auftritt.

Dinkelkissen lassen sich gut in der Sonne oder im Backofen (max. 40°) aufwärmen.

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weitere Informationen zu Dinkelkissen bei Wikipedia

Als Alternative zum Dinkelkissen kann das Hirsekissen empfohlen werden. Die Füllung des Hirsekissen ist feiner als beim Dinkelkissen, wodurch die Passform des Kissens wesentlich besser ist. Daneben gibt es noch Kirschkernkissen oder Kräuterkissen, die zusätzlich zum Kopfkissen im Bett verwendet werden und den Duft von frischen Kräuterwiesen ins Schlafzimmer bringen.

Mit Fasten zur innerlichen Ruhe kommen, eine Auszeit nehmen und in sich gehen.

Das Fasten bietet eine Gelegenheit, ein bis zweimal im Jahr sich aus dem hektischen Alltag auszuklinken. Mit Spaziergängen, Yoga, Qigong oder einem guten Buch zur Ruhe kommen. Auf seinen Körper hören mit allen Sinnen. In dieser Zeit kann die Person sich auf das Wesentliche konzentrieren. Nicht nur die Psyche profitiert vom Fasten, sondern auch der ganze Körper: Der Körper entgiftet, die Haut wird rein, der Darm kommt wieder in Schwung und der ganze Stoffwechsel wird angeregt. Das Immunsystem auf Vordermann gebracht. Die überflüssigen Pfunde verschwinden wie von selbst. Einfach Wohlfühlen in seiner Haut.

Während des Fastens entwickelt sich ein anderer Stoffwechsel im Körper, den man mit dem normalen Stoffwechsel nicht vergleichen kann. Durch tägliche sanfte Übungen wie z. B. Yoga oder Qigong tun sie Ihrem Körper etwas Gutes. Lassen Sie sich verwöhnen wie z. B. mit einer Massage, Kosmetikbehandlung oder einer Behandlung mit Ohrkerzen. Sie können auch täglich eine gemütliche Laufrunde machen, dagegen ist nichts einzuwenden. Auf Hochleistungssport sollten Sie allerdings verzichten, da man schnell an seine körperlichen Grenzen stoßt und zuviel Energie benötigt.

Es gibt zwei Arten von Fasten.

Einmal das präventive Fasten und das therapeutische Fasten, das vor allem bei gesundheitlichen Beschwerden durchgeführt wird. Sie sind gesund? Haben keine chronischen Erkrankungen? Medikamente nehmen Sie auch keine? Vor kurzem hatten Sie auch keine Operation?  Sie sind nicht schwanger und stillen auch nicht? Dann steht einer Fastenkur nichts im Wege. Beim allerersten Mal fasten, ist es zu empfehlen, sich eine Fastengruppe zu suchen bzw. einen ausgebildeten Fastenbegleiter.

Anleitung zum Fasten

Die Fastenwoche besteht aus insgesamt drei Teilen:

• dem Entlastungstag (2-3 Tage)
• den fünf Fastentage
• sowie zwei Aufbautagen

7x7 Kräutertee

Während dem Entlastungstag nehmen Sie am besten Obst und Gemüse oder Reis zu sich. An den fünf Fastentagen verzichten Sie auf feste Nahrung. Sie dürfen nur Flüssiges aufnehmen, wie z.B. Wasser (z. B. Ingwerwasser), Fastentee (z. B. 7×7 Kräutertee), Saft (z. B. Traubensaft mit abgekochten Wasser oder Cellagon Aurum) und Suppen (z. B nach der chinesischen Ernährungslehre gekocht) Der Körper beginnt nun an seinen inneren Depots zu greifen und schaltet um auf Eigenversorgung, weil von außen nichts zugeführt wird. Das Fastenbrechen beginnt mit einem Apfel und evtl. mit gedünstetem Gemüse (Karotten, Sellerie). Die Geschmacksnerven empfinden das als ein Erlebnis, so haben Sie das noch nie erlebt, nachdem man für einige Tage auf feste Nahrung verzichtet hat. Für das Mittagessen empfiehlt es sich eine frische Kartoffelsuppe zu kochen mit Gewürzen (z. B. Kreuzkümmel gemahlen, Bertram, Majoran) aber ohne Salz. Es ist wichtig, dass Sie nach dem Fasten langsam wieder den Nahrungsaufbau starten, alles gut kauen und mit kleinen Portionen zu starten. Viele haben die Fastenzeit genützt um Ihre Ernährung auf gesunde Kost umzustellen und auf die ganzen Fertigprodukte zu verzichten.

Die Darmentleerung ist eine wichtiger Bestandteil des Fastens. Empfehlenswert ist die Entleerung mit FX Passagesalz oder Glaubersalz und Einlauf. Es kostet zwar Überwindung, aber es ist notwendig, weil Sie ansonsten Kopfschmerzen bekommen. Die Darmentleerung verhindert auch Hungergefühle. Deswegen auch alle zwei Tage einen Einlauf machen. Nach dem Einlauf empfiehlt sich ein Basenbad mit Meine Base von Jentschura zu machen und danach im Bett ruhen. Die Basenprodukte unterstützen den Körper den Säure-Basen-Haushalt wieder zu stabilisieren. Mittels des pH-Wertes kann der Veränderungsprozess sehr einfach und schnell beobachtet werden.

MeineBase

Weiterhin sind für die innerliche Einnahme folgende Basenprodukte von Dr. Jacobs zu empfehlen:

Basentabletten Dr. Jacobs

Seit einem Jahrzehnt orientieren sich Dr. Jacob´s Basenmittel am Vorbild der Natur. Mit wenig Natrium, aber viel Kalium und Magnesium für den Basenausgleich in der Zelle.

Basenpulver Dr. Jacobs

Das Basenpulver von Dr. Jacob’s sorgt für einen ausgewogenen Säure-Basen-Haushalt.

Dr. Jacob’s Basenpulver ist eine hocheffektive, erfrischende Mineralstoffmischung mit 95% Citraten (hergestellt aus pflanzlichen Rohstoffen und Mineralstoffen). Die Vitalstoffe in Dr. Jacob´s Basenmitteln sind wichtig für Nerven- und Energieleistung sowie die Gesundheit von Knochen und Zähnen, Muskeln, Herzmuskel und Blutdruck.

Sie nutzen die Fastenwoche und befreien sich von den Giftstoffen (Schlacken) in Ihrem Körper. Um die Haut als Ausscheidungsorgan besser zu aktivieren, ist die Klosterbürste optimal geeignet. Die Klosterbürste (damals häufig von Mönchen eingesetzt) oder auch unter dem Namen Energiebürste bekannt, aktiviert die Haut und regt diese an.

Klosterbürste / Energiebürste

Die Behandlung mit Ohrkerzen ist bereits seit Jahrhunderten von den HOPI Indianern bekannt. Die heutige Form dieser Ohrkerze wird als so genannte HOPI Ohrkerzen benannt. In den letzten Jahren haben sich die Ohrkerzen im Wellness und Entspannungsbereich sehr start durchgesetzt und werden zunehmend bekannter.

Die Ohrenkerzen bestehen aus Bienenwachs und sind ungefähr 20 bis 22 cm. Zur Behandlung wird eine Ohrkerze pro Ohr. Die Ohrkerze wird mit einem Feuerzeug oder mit einer kleinen Kerze (Teekerze) angezündet. Ohrkerzen von guter Qualität haben eine Abbrennmarkierung (rote Linie) auf der Ohrkerze angebracht.

Die Ohrkerzenbehandlung dauert je Ohr ca. 10 Minuten. Die Behandlung sollte immer zu Zweit durchgeführt werden.  Während der Ohrkerzen-Therapie spürt man ein wohliges Zischen und Geräusch im Ohr. Dies unterstützt zusätzlich den Entspannungseffekt.

Inzwischen sind Ohrkerzen auch im privaten Bereich sehr stark verbreitet und haben großen Anklang gefunden. Bei der Partneranwendung werden Ohrkerzen als gemütliches Zusammensein mit dem Partner gegenseitig gesetzt und anschließend die wohlige und entspannende Ohrmassage durchgeführt.

Ohrkerzen Behandlung - Biosun

Das Video Ohrkerzenbehandlung zeigt die richtige Anwendung der Ohrkerzen.

Einkaufstipp: günstige Ohrkerzen kaufen

Quelle: Bild BIOSUN Ohrkerzen

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Natürlich und gesund leben mit dem Mond

Seit vielen Jahren erfreuen sich Mondkalender einer ganz besonderen Beliebtheit. Denn vielen Menschen ist wieder bewusst geworden, was in neuerer Zeit vergessen war. Jahrtausende lebte der Mensch im Einklang mit der Natur und wusste genau um die Bedeutung ihrer eigenen Rhythmen Bescheid. Dies war nur möglich durch genaue Beobachtungen der Wechselwirkungen zwischen dem Zustand verschiedener Dinge und dem Zeitpunkt ihres Einsatzes.

Mondkalender

Dabei muss man kein Astrologe sein, um auch heute mit dem Mond einfacher und erfolgreicher das Leben zu meistern. Der neue Mondkalender „Natürlich und gesund leben mit dem Mond“ bietet wieder eine Menge nützlicher und hilfreicher Tipps rund um das Leben und Arbeiten mit dem Mond. Der Kalender will allerdings nicht eine starre Anleitung vermitteln, sondern auffordern sein Leben mit den kosmischen Rhythmen harmonischer zu gestalten. Dabei orientiert sich der Kalender im praktischen Querformat mit übersichtlichen Spalten an den praktischen Seiten des Alltags – ergänzt durch viele schöne Bilder aus dem Allgäu und der Bodenseegegend. Wie immer werden auch dieses Jahr Heilkräuter und ein spezielles Sonderthema näher vorgestellt. Dieses Jahr geht es um die verschiedenen Theorien zur Entstehungsgeschichte des Mondes. Den Mondkalender. Somit ist der Mondkalender auch für das kommende Jahr ein ideales Geschenk für Menschen, die man gerne hat und auch für sich selbst ein treuer Begleiter durchs Jahr.

Der Mondkalender gibt Hinweise zu:

• Entschlacken und Reinigen des Körpers
• Heilkräuter und der Mond
• Sträucher und Bäume schneiden
• Der Mond im Haushalt
• Waschtage
• Haare schneiden nach dem Mond
• Arbeiten im Garten

Weitere Informationen zum Mondkalender

Ab November 2010 ist der neue Mondkalender 2011 erhältlich.